青青草97国产精品免费观看,欧美成人WWW免费全部网站,国产成人午夜福利免费无码R,免费看国产美女裸体视频,久久精品无码一区二区三区免费,成人国产精品免费视频,HEYZO中文字幕无码,大陆国产乱人伦,性xxxx视频播放,亚洲理论在线A中文字幕

足球: 中超 英超 意甲 西甲 德甲 法甲 世界杯 歐洲杯

籃球: NBA CBA WNB WCBA

CBA 集訓(xùn)測試,折返跑成球員最怵頭項?今年情況有變

作者:24直播網(wǎng) 發(fā)表時間:2025年10月09日 13:13 分享

CBA的集結(jié)訓(xùn)練評估中,究竟哪個環(huán)節(jié)是運動員們感到最緊張?很多人會立刻想到是折返跑這項測試。

這項檢測讓選手們從一點奔向另一點共十七次,全程十五米,并且要接連完成四回,在所有考核環(huán)節(jié)里,這是對體力和持久力要求最高的一個。依照中國籃球協(xié)會的章程,這項測試是唯一一個個人要是沒達(dá)標(biāo)就別想拿到下賽季CBA參賽證的考核項目。過去許多人把折返跑稱作“生死關(guān)”,不過,根據(jù)今年測試情形,因為各隊隊員在訓(xùn)練中注重了全面提升,完成這項測試感覺明顯比從前容易許多。

今年折返跑的考核要求比去年提高了不少,三個等級的合格時間都增加了1秒,即便如此,這個標(biāo)準(zhǔn)也比國際上的要寬松些。這種安排很符合中國籃協(xié)組織集訓(xùn)測試的初衷,主要目的是監(jiān)督和促進(jìn)運動員的訓(xùn)練,而不是冷酷地阻止某個球員參加聯(lián)賽。標(biāo)準(zhǔn)提升后,許多隊員反映達(dá)標(biāo)難度明顯增加,然而在22日實際考核時,各隊多數(shù)選手首次便成功通過,僅有少數(shù)人因犯錯誤而需重考,例如上?,敿龟牭膭?,初次嘗試時因第四階段未踏上界限線被判定無效,但在后續(xù)補考環(huán)節(jié)表現(xiàn)良好,順利完成了測試。

我這個資歷較深的隊員,如今很明白怎樣維持自己的體育生涯,日常鍛煉時,對于身體素質(zhì)特別關(guān)注,因此今年這個考核應(yīng)當(dāng)游刃有余,這也是長期積累的成效。劉煒這樣說道。

原定23日抵達(dá)成都參與補測的易建聯(lián),22日午后已參與首次測試,當(dāng)天上午剛從上海抵達(dá)成都,幾乎未得到休息便參加測試,測試結(jié)果顯示,作為內(nèi)線球員的易建聯(lián),跑動表現(xiàn)不亞于后衛(wèi)球員。另一位同樣跑出超越內(nèi)線水準(zhǔn)的內(nèi)線球員是東莞馬可波羅的球員張凱,但對他而言,挑戰(zhàn)更大,因為他是一名31歲的老將。

cba體測折返跑_CBA折返跑測試標(biāo)準(zhǔn)_折返跑測試體能要求

折返跑對我來說并不費勁,因為體能是每個隊員日常都要關(guān)注和提升的24直播網(wǎng),只要訓(xùn)練時狀態(tài)良好,無需特別預(yù)備也能順利通過,易建聯(lián)這樣表示。

廣東東莞銀行的主教練杜鋒表示,在測試前,球隊沒有進(jìn)行特殊的準(zhǔn)備活動,僅讓隊員們對規(guī)則有所熟悉,他認(rèn)為球隊日常的體能訓(xùn)練已經(jīng)非常充分,原本對李原宇和任駿飛兩位年輕球員還有些許顧慮,不過最終結(jié)果顯示,所有隊員的表現(xiàn)都令人滿意。

新疆廣匯的唐正東因為身材尺寸的原因,去年的折返跑考核時遇到了些麻煩,但今年大唐則毫無阻礙地一次性達(dá)標(biāo),這個考核確實對職業(yè)選手是個鞭策,今年在身體素質(zhì)方面下了不少功夫,特別是還備戰(zhàn)了全運會,緊接著就是聯(lián)賽,必須打好身體底子,才能在場上表現(xiàn)更出色。

我們今年的標(biāo)準(zhǔn)有所提升,隊員們的水平也隨之進(jìn)步,測試結(jié)果令人滿意,參與者的精神狀態(tài)十分積極,大家都非常重視這次測試,相信充沛的身體素質(zhì)會在下個賽季助力他們充分展現(xiàn)自身實力,集訓(xùn)測試教研團(tuán)隊的潘祥這樣認(rèn)為。

(劉小龍)

標(biāo)簽: cba體測折返跑